| زمان تقریبی مطالعه: 3 دقیقه |کتاب‌های روانشناسی و کتاب های خودشناسی یکی از منابعی هستن که میتونن دید ما رو نسبت به ذهن و دنیای اطرافمون تغییر بدن. کتاب های خودشناسی اینجا ۵ تا کتاب روانشناسی معرفی میکنیم که نه تنها به درک عمیق‌تر از روانشناسی کمک میکنن بلکه راه‌های جدیدی برای فکر کردن و فهمیدن خودت و دیگران ارائه […]
| زمان تقریبی مطالعه: 2 دقیقه |کتاب خوندن رو دوست داری؟ اگر اینجوری هستی، کار فوق‌العادهای برای مغزت انجام می‌دی؛ از رمان‌ها گرفته تا کتاب‌های تجاری. خوندن تاثیر زیادی روی نحوه عملکرد مغزت داره و می‌تونه بعضی از فرآیندهای مغزت رو تغییر بده. مرتبط: چطوری کتاب‌های بیشتری بخونیم؟ فواید عادت کتاب خوندن برای مغز این کار مزایای زیادی داره؛ مثل افزایش
| زمان تقریبی مطالعه: 2 دقیقه |توی این مقاله یک سری از حرف های گران بهای کارل گوستاو یونگ رو میگیم: امتیاز یک عمر اینه که واقعاً خودت باشی تا زمانی که چیزی رو قبول نکنیم نمی‌تونیم تغییرش بدیم من اون چیزی نیستم که برای من اتفاق افتاده من اون چیزی هستم که انتخاب می‌کنم سرزنش کردن رهایی نمیاره بلکه پریشانی
| زمان تقریبی مطالعه: 2 دقیقه |حقیقت راهی ساده به سمت بهره وری. 10.پرسش های تمرکز این سوالات اهرام ما برای رسیدن به حقیقت و دگرگون کردن زندگیمون هستن و بهمون کمک میکنن که بدونیم باید چیکار کنیم و اولین دومینومون برای شروع کار کدومه. سوالات تمرکز یه نقشه ی کلی از هدف بزرگمون و هدف های کوچیکمون برای رسیدن به
| زمان تقریبی مطالعه: 2 دقیقه |1.یک چیز بهترین راه برای رسیدن به خواسته‌هامون اینه که فقط روی یک خواسته تمرکز کنیم. وقتی تموم شانست رو روی یک چیز متمرکز میکنی (بله شانس رو خودت به وجود میاری) طبیعتاً احتمال اتفاق افتادن اون بیشتر میشه. نتایج ما مستقیماً به این بستگی دارن که چقدر تمرکز برامون اهمیت داره؟ چقدر می‌تونیم تمرکزمون
| زمان تقریبی مطالعه: 6 دقیقه |توانایی های خودت رو کشف کن و نتیجه رو ببین. 13.زندگی هدفدار زندگی جایی نیست که آدم خودش رو توش پیدا کنه؛ زندگی جاییه که آدم خودش رو توش میسازه. هدف شما توی زندگی چیه؟ احتمالا اکثر آدما میگن هدف ما اینه که زندگی شادی داشته باشیم شادی چیزیه که هممون میخوایم ولی کمتر کسی
| زمان تقریبی مطالعه: 8 دقیقه |توی این بخش از کتاب «آن یک چیز» درمورد دروغ هایی که شنیدیم و باور کردیم صحبت میکنیم که میتونن ما رو گمراه و از مسیرمون دور کنن. 4.برابری یک دروغه شعار: باب هاوک (نخست وزیر ایتالیا) میگه چیزهایی که از همه مهم ترن همیشه بلند ترین صدا رو ندارن برابری ایده ی ارزشمندی اما