سبک زندگی

کار-اوقات فراغت-خواب

قانون سطل های 8 ساعته روز

| زمان تقریبی مطالعه: 2 دقیقه |ما در طول روز سه تا سطل داریم که هر کدوم 8 ساعته: 8 ساعت خواب_ 8 ساعت کار_ 8 ساعت اوقات فراغت گاهی اوقات ما برای سطل کارمون که برای دوتا سطل دیگه هزینه میکنه؛ از سطل دیگمون تایم قرض بگیریم. حالا بریم ببینیم از کدومش میشه تایم قرض گرفت. سطل خواب ما بدون […]

بی ثباتی

عبور از بی ثباتی های زندگی

| زمان تقریبی مطالعه: 3 دقیقه |وقتی همه چیز به سرعت تغییر می‌کنه و هندل کردن مشغله‌های زیادی که سراغت میاد، سخته. کسی که دست به کار بزرگ می‌زنه. اتفاقات زیادی رو باید پشت سر بذاره، مثل سیلی از ایمیل‌ها، پیام‌ها، وظایف، جلسات و تماس‌ها که هر کدومشون هم هر روز تغییر می‌کنن؛ یعنی میخوام بگم بی‌ثباتی‌های زیادی رو باید بگذرونه. چطور

درس های مهم زندگی

8 درس مهم زندگی

| زمان تقریبی مطالعه: 4 دقیقه |یکی از قشنگی های تجربیات انسانی اینه که : فرقی نداره چند سالته یا درحال حاضر چقدر تجربه داری؛ زندگی همیشه چیزهای جدیدی داره که بهت نشون بده. احساس ناراحتی همیشه به این معنی نیست که جای اشتباهی هستی. تا حالا شده یه تصمیم بزرگ بگیری و چند لحظه بعدش پشیمون بشی؟ من اره_ خیلی

برای زندگی بهتر چه کنیم-سبک زندگی بهتر-اکسیدو

پذیرفتن 9 حقیقت تلخ برای زندگی بهتر

| زمان تقریبی مطالعه: 5 دقیقه |همهٔ ما توی زندگی می‌خوایم که حقیقت‌ها رو بدونیم؛ اما اگر حقیقت ناراحت‌کننده باشه، آرزو می‌کنیم که کاش هیچ‌وقت در موردش نمی‌دونستیم. اکثر مردم نمی‌خوان با حقایق ناراحت کننده زندگیشون روبه‌رو بشن، حتی اگه بگن که می‌خوان! اما برای زندگی بهتر لازمه که با این حقایق روبه‌رو بشی و بپذیریشون. آدم‌ها تا حد ممکن حقایق رو

پیمایش به بالا