| زمان تقریبی مطالعه: 3 دقیقه |خیلی از آدمهایی که دیدم، از کاری که بهعهده میگیرن، احساس فشار روانی میکنن. چه از لحاظ کاری، چه مسائل مالی، چه روابط و چه سلامتی و… . اغلباوقات حتی متوجه نمیشیم که درمورد چه چیزهایی احساس فشار روانی میکنیم. اگه با یکی حرف بزنیم، احتمالاً میتونن این فشار رو ببینن. چیزهایی که واقعاً سخت، طاقتفرسا، … ادامه خواندن راه های مقابله با فشار روانی
برای جاسازی نوشته، این نشانی را در سایت وردپرسی خود قرار دهید.
برای جاسازی این نوشته، این کد را در سایت خود قرار دهید.