| زمان تقریبی مطالعه: 2 دقیقه |ترس های ذهنی معمولا علت قابل مشاهده ندارن و گاهی زندگی ما رو مختل میکنن و باعث از دست رفتن فرصت ها میشن. آیا صاحب زندگی خودت هستی یا ترس‌هات صاحب تو هستن؟ در اینجا چند تکنیک رو معرفی می‌کنیم که شهامت روبه رو شدن با ترس هات رو به دست بیاری. 1.تمام احتمالات بعید رو … ادامه خواندن رو به رو شدن با ترس های ذهنی